Что такое фитнес для лица?
Фитнес для лица – это особая косметическая гимнастика, включающая в себя комплекс специальных упражнений. В основу методики легли исследования немецкого пластического хирурга, который первым заявил, что лицевые мышцы можно тренировать таким же образом, что и любые другие.
Всем известно, что первые признаки старения начинают проявляться в возрасте около 25 лет. После 30 лет процесс начинает протекать более интенсивно, поэтому к 40 годам на лице видны уже глубокие морщины и складки.
Любая женщина боится появления “гусиных лапок” вокруг глаз, второго подбородка, носогубных складок или брылей из-за обвисших щек. Всего этого можно избежать, если поддерживать мышцы лица в тонусе с помощью простых мимических упражнений, которые помогут сохранить лицевую мускулатуру.
Фитнес для лица – это прекрасная альтернатива антивозрастной косметике и дорогостоящим процедурам, которые, к сожалению, не всегда приносят ожидаемый результат.
Какой эффект дает фитнес для лица?
- Регулярные занятия помогут вам добиться потрясающих результатов. Вот только несколько причин, свидетельстующих в пользу фитнеса для лица:
- Значительная коррекция мимических морщин, подтянутые веки, щеки и скулы.
- Эластичные лицевые мышцы.
- Более богатая мимика.
- Уменьшение признаков утомляемости, которые проявляются на лице.
- Избавление от головных болей и дискомфорта в шейном отделе позвоночника.
- Улучшение настроения.
Конечно, как и в случае с любыми другими физическими упражнениями, результат будет заметен не сразу. Наибольший эффект достигается, когда упражнения выполняются регулярно в течение нескольких месяцев.
Выглядеть ослепительно можно в любом возрасте, главное – приложить хотя бы немного усилий!